Gesundheit
Licht und Luft – So wichtig sind Fenster!
Eine Wohnung ohne Fenster ist fast unvorstellbar. Wie sollten wir da die Räume belüften? Wie würden wir ohne das natürliche Sonnenlicht leben? Schon die alten Burgen wurden mit Fenstern gebaut. Damals war allerdings noch kein Glas in die Öffnungen eingesetzt, die frische Luft zog ständig durch die Öffnungen. Aber der Mensch war damals auch noch […]
Was hilft gegen Nägelkauen?
Was hilft gegen Nägelkauen? Sicher kann nicht jeder aussehen, wie ein hochbezahltes Topmodel. Ein gepflegtes Äußeres ist allerdings für jeden unverzichtbar, der beispielsweise die Karriereleiter hochklettern will oder auch einfach “nur” viel Kundenkontakt hat. Studien belegen immer wieder, dass wir automatisch unser Gegenüber für freundlicher und gebildeter halten, wenn die Kleidung ordentlich und der Körper […]
Blasenschwäche bei Männern ist behandelbar
Eine schwache Blase ist bei Männern nicht nur eine Frage des Alters. Häufig tritt sie in Verbindung mit anderen Erkrankungen, wie beispielsweise einer Vergrößerung der Prostata, Prostatakrebs, Parkinson, Alzheimer oder Übergewicht auf. Es gibt verschiedene Arten und Ursachen für diese Krankheit. Damit die genaue Form der Blasenschwäche bestimmt werden kann, sollte der Hausarzt oder ein […]
Zahnwurzelbehandlung – Was geschieht dabei?
Zahnwurzelbehandlung – Was geschieht dabei? Bei heftigen, anhaltenden Zahnschmerzen sollte so schnell wie möglich eine Zahnarztpraxis aufgesucht werden, denn die Schmerzen können ein Symptom für eine Entzündung des Zahnwurzelkanals sein. Eine Behandlung durch den Zahnarzt ist erforderlich, denn bei Nichtbehandlung besteht die Gefahr erheblicher gesundheitlicher Schäden für den ganzen Körper. Eine Wurzelbehandlung kann je nach […]
Fit im August
Die Tage werden wieder kürzer, die Sonne hat jedoch immer noch genug Kraft für schöne, warme Tage. Auch im August nutzen viele jede freie Minute, um die Natur im Freien zu genießen und der Katalog an Aktivitäten ist dabei schier unendlich. Vielen ist dabei gar nicht bewusst, dass sie mit sportlicher Betätigung nicht nur ihre […]
Trainingstipps für effektive Beckenbodengymnastik
Beckenbodengymnastik ist ein beliebtes Mittel bei Blasenschwäche. Besonders bei Frauen entsteht eine Blasenschwäche häufig durch eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur. Diese zu kräftigen ist deshalb der erste, naheliegendes Schritt zur Heilung einer Inkontinenz. Auch wenn man nicht unter einer Blasenschwäche leidet, ist es ratsam, die Beckenbodenmuskeln regelmäßig zu trainieren. Denn so kann man das Risiko, später an […]
Zahnersatz – Wiederherstellung der Kaufunktion
Gehen ein Zahn oder gar mehrere Zähne verloren, dann ist dies zum einen unter ästhetischen Gesichtspunkten weniger schön, zum anderen leidet die Kaufunktion. Der Zahnersatz ermöglicht die Wiederherstellung der Kaufunktion, doch welcher Zahnersatz ist der beste? Diese Frage kann pauschal nicht beantwortet werden, denn jede Variante hat ihre eigenen Vor- und Nachteile. Zunächst muss man […]
Guter Schlaf ist lebenswichtig
Der Schlaf ist ein Gut, welches vom Baby bis zum Greis einfach jeder braucht. Der Eine braucht weniger, der andere ein bisschen mehr davon. Während ältere Menschen nur noch einige Stunden Schlaf benötigen, brauchen Babys besonders viel davon. Damit die Kleinen sich vom ersten Tag in ihrem Zuhause und auch in der Nacht wohlfühlen, tun […]
Entspannen und Meditieren kann so einfach sein
Immer häufiger ist zu beobachten, dass immer mehr Menschen den tiefen Wunsch hegen, sich einmal ganzheitlich entspannen zu können. Im Grunde ist es auch kein Wunder, dass dieses Bedürfnis offensichtlicher immer zentraler wird. Schließlich kann der stressige Alltag sowohl privat, als auch beruflich ganz schön fordern. Manche Menschen werden regelrecht krank durch den täglichen Stress. […]
Thermacell – Perfekt für Reisen
Wer träumt nicht ebenfalls davon, die lauen Sommerabende in sympathischer Gesellschaft auf der Terrasse oder am Balkon zu verleben und dabei ein gutes Glas Wein zu trinken. Gleichwohl gibt es da ein paar Störenfriede, die einem einen solchen Abend grundlegend verderben können. Sie kommen mit einem charakteristischen Summton daher und lieben es, einem juckende Einstiche […]